Aşk için Herşey...  

Go Back   Aşk için Herşey... > Hayatın İçinden Gerçekler > Kadının Dünyası > Sağlık Önerileri

Askicinden Bu Konularda Var 
Film Başlıyor Günün Fıkrası - 23/05/2018Günün Sözü - 23/05/2018Kim bana Bir Defa Selatü Selam Getirirse - Resimli Dini SözlerGünün Resmi - 26/04/2018Topuk Dikeni Nedir- Topuk Dikenş Nasıl tedavi edilir.Günün Videosu - 25/05/2018Günün Şiiri - 08/05/2018Günün Şiiri - 28.04.2018Sonsuza Aşk? Gerçekten değil! Asla seninle evlenmeyeceğini yedi işaretMet Gala 2018: Yıldızların en güzel ve tuhaf kıyafetleri - 15 ResimGünün Sözü - 05/05/2018Şüphesiz Biz Allah ’a Aitiz - Dua Dini Resimli SözlerGünün Yazısı - 08/05/2018Günün Şiiri - 25/05/2018Erkekler aşık olduklarını fark eder.

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 04-17-2018, 13:35   #1
Kayip_su
 
Kayip_su - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Apr 2018
Mesajlar: 764
Post Thanks / Like
Teşekkürler: 6
Aldıkları: 27
Beğendikleri: 12
Beğenilenler: 52
Standart Diş hijyeni: hepimizin yaptığı hatalar







Hata # 1: Diş etleriniz kanlandığında dişlerinizi fırçalamayı bırakın

Kişinin dişetlerinin aktığını gözlemlediğinde, onları daha fazla kanamaları korkusuyla, onları fırçalamak istemeyebilir.
Kanama dişetleri iltihap belirtileridir. Ve iltihaplanmanın üstesinden gelmenin ilk adımı, iyi ağız hijyenine sahip olmaktır.


Fotoğraf 1/20



Hata # 2: Sert veya orta boy bir diş fırçası kullanın

Fırçalamanın daha etkili olacağını düşünürken, çoğumuz “sert” veya “orta” diş fırçaları alırken, “yumuşak” bir diş fırçasını tercih etmeliyiz.
Gerçekten de, fırça ne kadar zordur, dişlerin boşlukları arasına daha az nüfuz edebilir ... Yumuşak kıllı bir diş fırçasındayken, tüm yerlere daha iyi erişebilirsiniz!
















Hata # 3: Her öğünden sonra dişlerini fırçalamayın

Uyandığında, bazı insanlar kahvaltıdan önce dişlerini yıkarlar, taze bir nefes aldırırlar ama sonra onları kırmazlar.
Her öğünden sonra, kahvaltı ve öğleden sonra çay da dahil olmak üzere, dişlerinizi fırçalamak zorunludur. Ve özellikle de tatlı bir şey karıştırdıktan sonra, çünkü hızlı şekerler özellikle kariyojenik ...

Fotoğraf 3/20





Hata # 4: Dişçinizi görmeye çalışırken sorun çıkana kadar bekleyin

Birçok insan diş randevusunun sadece diş probleminiz olduğunda gerekli olduğunu düşünmektedir.
Bununla birlikte, boşluk riskini azaltmak için, diş hekimine yılda en az bir kez ziyaret edilmesi şarttır. Sadece kontrol yapmak değil, aynı zamanda her yıl kireç çözdürme yapmak.
Yani hayır, özellikle de bazı insanların çürüklerinin çok hızlı gelişebileceği konusunda danışmak için sorun yaşamanın beklememesi önemlidir.
Ayrıca, önceki çalışmalar, yılda bir kez kireç çözmenin kalp krizi riskini% 30 azaltabileceğini göstermiştir!


Fotoğraf 4/20














# 5 no'lu hata: Kötü nefesi saklayın ama danışmayın

Nane ile spreyleyin, sakız çiğnemek, dilinizi fırçalamak veya ağız gargarası ile yıkayın: özellikle sigara içenlerdeki kötü nefesi kamufle etmek için her şey iyidir.
Bunun dışında, birçok insanın bilmediği gibi, kötü nefes sadece can sıkıcı değil, aynı zamanda daha büyük bir sorunun işareti olabilir. Gevşemiş dişler veya yemek borusunda bir bozukluk gibi ... Kötü nefes durumunda, diş hekimine başvurmak zorunludur!



Fotoğraf 5/20



Hata # 6: fırçalarken yatay hareketler yapmak

Birçok insan dişlerini yatay hareketlerle, özellikle dış yüzlerin seviyesinde fırçalar ... Hata!
Bu hareket diş etlerini duyarlıdır, ancak aynı zamanda etkisizdir.
İyi jest? Sakızdan dişe fırçalayın.
Bu öğrenilebilecek bir jest, doğru şekilde algılamak için diş hekiminize dönmekten çekinmeyin ve etkili bir diş fırçalaması yapın.















Hata # 7: İnterdental Fırça Adımını Zap

Bu refleksi az sayıda insan vardır, ancak bu küçük interdental fırçalar dişleri fırçalamak ve dişler arasındaki boşluklara erişmek için çok kullanışlıdır.
Genellikle göz ardı edilir, ancak bu tamamlayıcı jest fırçanın% 50'sini temsil eder!




Hata # 8: Diş ipi kullanmayın

Fırçanın sonunda, ağzın alt kısmındaki sıkışmış yüzlere ulaşmak için diş ipi kullanmamak yanlış olur. Bununla birlikte, diş etlerine zarar vermemek için düzgün kullanmayı öğrenmek için.


Fotoğraf 8/20













Hata # 9: dişlerinizi (çok fazla) hızlı bir şekilde fırçalayın

Çocuklar tekrar etmeyi sürdürür, ancak takip edecek bir fırçalama zamanı vardır ve çoğu insan dişlerini yeterince uzun sürmez.
Dişlerinizi fırçalayarak, uyarlanmış bir hareketle, en az 3 dakika boyunca sayın, böylece ağzınız mükemmel temizlenir.
Fırçalamanın sonunda, dilinizi dişlerinize koyarsanız, hepsinin pürüzsüz olması gerekir. Aksi halde fırçalamanın yeterince etkili olmadığı ve yapılması gerektiği!

Fotoğraf 9/20


Hata # 10: Florür içermeyen bir diş macunu kullanın

Bio dahil birçok diş macunu, florür içermeyen formüller sunar. Ancak her zaman florürlü bir diş macununun seçilmesi önemlidir, çünkü fırçalama sırasında florür değişimi, boşluklardan kaçınmak için önemlidir!














Hata # 11: Günlük Ağız Suyu

Günlük gargara, özellikle alkol içerir ve antiseptik ise kötü bir fikirdir.
Gargara, ağız florasını basitçe yok eder ve bizim için gerekli olan tüm kötü (ve iyi!) Bakterileri ortadan kaldırır.
Bu tip antiseptik gargara bu nedenle sadece enfeksiyon durumunda kullanılır.
Aksi takdirde, özellikle yaşlılara ek olarak ilginç olabilecek günlük kullanım için ağız gargaraları vardır.

Fotoğraf 11/20



Hata # 12: Kürdanı kullanma

Bu küçük tahta çubuklar dişleri temizlemek için asla kullanılmamalıdır, çünkü diş etlerine zarar verme riski yüksektir.
Diş ipi veya interdental fırça tercih edilir.

Fotoğraf 12/20




Hata # 13: Süt dişlerindeki bozulmayı tedavi etmeyin

Bazı ebeveynler bebeğin süt dişindeki bozulmanın ciddi olmadığına ve diş düştüğünde nihayet yok olacağına inanır. Büyük hata!
Bu çürüme, karyogenik bakterilerin varlığını artırır ve aşağıdaki kesin dişe iletilebilir!
Bu nedenle çürükleri tedavi etmek, süt dişlerinde bile ...




Hata # 14: "Beyazlık" diş macununun günlük olarak kullanılabileceğine inan

Markalar tarafından sunulan ürün gruplarında, her zaman cehennem bir gülümseme olmasını sağlayacak diş macunu "beyazlık" buluyoruz ...
Bu diş macunlarından bazıları etkili olsa bile, her gün kullanılmamalıdır.
Doğru ritim mi? Haftada en fazla 2 veya 3 kez, geleneksel florürlü diş macunu ile dönüşümlü olarak.








Hata # 15: ağız durulama adımını ihmal etme

Dişlerini 3 dakika boyunca doğru hareketlerle fırçaladın ve sonunda ağzını zar zor duruladın? Kötü bir fikir, çünkü fırçalamadan sonra berrak su ile ağzı iyice durulamak, ağızda bulunan bakterileri yok etmeyi mümkün kılar.
Diş macununda bulunan emülsifiye edici ajan, bakterilerin karışacağı bir tür köpük oluşturur: bu nedenle ağzınızı yıkayarak her şeyi ortadan kaldırmak için zamanınızı ayırın!




# 16: Dişleri beyazlatmak için limon suyu kullanın

Anneannede kızımız olmadan yaptığımız anneannelerin çarelerinde, dişleri beyazlatmak için sık sık limon suyu buluruz.
Dikkatli olun, kötü bir fikir olur, çünkü zorla, bu çok asitli narenciye dişleri ısırır!






Hata # 17: Diş fırçasında Soda Pişirme

Popüler doğal çözümler kabartma tozu içerir.
Problem, insan tacizi ve bu toz dişler için aşındırıcıdır ve “kum” eğilimi gösterir.
Bunu yapmak için, sadece reçete altında ve diş hekiminizin kontrolü altında ...




Hata # 18: Dişlerinizi fırçaladıktan sonra geceleri bir soda içmek

Akşam dişlerini fırçaladıktan sonra, çoğumuz bir bardak soda veya ballı bir bardak bitkisel çay alın, örneğin çiğnemek zorunda kalmadan dişleri etkilemeyeceğinizi düşünün.
Hata!
Kimyasal moleküller ve şeker, bir yudumda bile dişlerinize yerleşip boşluklar oluşturabilir.
Fırçalama, yatmadan önce yapılacak en son şey.






Hata # 19: Diş fırçanızı yeterince sık değiştirmeyin

Birçoğu diş fırçasının saçını değiştirmek için gerçekten giyilmek için bekliyor. Olsa da, her ne olursa olsun, diş fırçasını en az 2 ayda bir değiştir!
Çok fazla saç diş etine zarar verebilir ...




Hata # 20: diş fırçanıza ödünç verin (arada sırada!)

Diş fırçasını unutmak için bir geziye, sevgilin mi yoksa çocuğuna mı gidiyorsun? Düşünmeden, ona borçlusun ... Çok kötü bir fikir!
Diş fırçasını ödünç vermek, güzel bir bakteri alışverişinin garantisidir.
Ve kavitelerin bulaşıcı olduğunu biliyor muydunuz? Peki, o zaman her birinin diş fırçası .


Kayip_su isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Sponsored Links
Welcome
KONUNUN DEVAMINI GÖRMEK İÇİN ÜYE OLUNUZ(TIKLA).
Cevapla

Etiketler
diş, hatalar, hepimizin, hijyeni, yaptığı

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Mesaj Yazma Yetkiniz Var
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 21:37.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2 .
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.