Herşey Aşk İçin  

Go Back   Herşey Aşk İçin > İLİŞKİLER - ŞİİRLER - HİKAYELER - GÜZEL SÖZLER > Her Şey Sağlık İçin

Bunlarda Var

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 09-16-2018, 12:54   #1
Kayip_su
 
Kayip_su - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Apr 2018
Mesajlar: 921
Post Thanks / Like
Teşekkürler: 7
Aldıkları: 38
Beğendikleri: 16
Beğenilenler: 67
Icon43 Şişkinlik neden Olanlar- Şişkinlik nasıl Önlenir

Şişkinlik: önlemek için gıdalar
15 fotoğraf

Patates kızartması
Kızartılmış yiyecekler ve bu nedenle çok şişman gibi, şişkinliğe eğilimli olduğunuzda, patates kızartmasından kaçınılmalıdır .

Fotoğraf 1/15 © iStock

sarımsak
İyi bilinir, ağız kokusunun yanı sıra sarımsak genellikle bağırsak geçişini kolaylaştırmaz.

Fotoğraf 2/15 © iStock


soğan
Sarmısak göbeği hissinden kaçınmak istiyorsanız, sarımsak gibi soğan da preparatlarınızda kaçınmak için kullanılan yiyeceklerden biridir.

Fotoğraf 3/15 © iStock


pırasa
Sağlık için mükemmel bir başlangıç ​​olan pırasa sindirimi kolaylaştırmazdı ...

Fotoğraf 4/15 © iStock

ı
Brüksel lahanası
Karnabahar veya kırmızı lahana gibi, Brüksel lahanası şişkinlik durumunda cesaret kırılır.

Fotoğraf 5/15 © iStock

bakliyat
Birçok besin maddesi, beyaz fasulye, fasülye, mercimek ve diğer baklagillerden zengin olmaktan kaçının veya şişkinlikten muzdarip olmanız halinde ılımlı tüketin.

Foto 6/15 © iStock


brokoli
Kanser ve diyabet dahil birçok faydasına rağmen, brokoli sindirim müttefiki olmayacaktır.

Fotoğraf 7/15 © iStock
Alkolsüz içecekler
Sodalar, gazlı sular ve kabarcıklar içeren diğer içecekler, şaşırtıcı bir şekilde, şişkinlikten şikayet ediyorsanız diyetinizden kurtulmaktır.

Fotoğraf 8/15 © iStock


Sakız çiğneme
Çiğneme sakızı şişkinlik riskini arttırır. Bazı çalışmalara göre sağlığımıza inanılmaz faydalar sağlayacaktı ...

Fotoğraf 9/15 © iStock

Çiğ sebze
Biber, salatalık veya havuç, bu sebzeler çiğ olarak yenirse, karnınız hassassa şişkinliğe neden olabilir.

Fotoğraf 10/15 © iStock


turp
siyah turp karaciğer ally olduğu bilinmektedir, ancak turp sindirim sırasında gaz neden olabilir.

Fotoğraf 11/15 © iStock

Şarküteri
Çok yağlı olmasına rağmen, et sindirimi zorlaştırır ve bağırsak rahatsızlığından şikayet etmek istemiyorsanız kaçınılmalıdır.

Fotoğraf 12/15 © iStock


süt
Süt, özellikle de bütün olduğu zaman, sindirimin bir müttefiki değildir ve hatta bazı insanların şişkinlik gibi mide ağrıları yaşamalarına neden olabilir.

Fotoğraf 13/15 © iStock

hamur işleri
Bağırsak geçişlerini iyileştirmek isteyenler için yüksek kalorili hamur işleri de önerilmez.

Fotoğraf 14/15 © iStock


ekmek
Baget gibi ekmek sadece besin maddesi getirmez , aynı zamanda şişkinliğe de neden olur.

Fotoğraf 15/15
Facebook'ta Paylas Facebookta paylaş
Kayip_su isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Welcome
KONUNUN DEVAMINI GÖRMEK İÇİN ÜYE OLUNUZ(TIKLA).
Cevapla

Bookmarks

Etiketler
nasıl, neden, olanlar, Önlenir, Şişkinlik

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Mesaj Yazma Yetkiniz Var
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Açık

Hizli Erisim


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 05:22.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2 .
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.